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原题目:二胎宝妈日程表刷屏,比时间治理大师精准,网友在线疑问:你老公呢

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刚刚,看到一位二胎全职妈妈的日程表,一天放置得满满当当地,一个企业家也不过如此了。

网友却在线疑问:你老公呢?

上图:

从日程表中我们可以看到:

早上6:10不管多困也需要爬起来,洗漱只有10分钟,之后就要最先做早餐,洗亵服,加上听课,这也是见缝插针了,做家务同时自我学习。

6:50喊俩娃起床,吃早饭;

7:30送大宝上学后,带二宝去买菜

9:00-10:00回家准备午饭,同时要顾及到小宝需要陪同的需求;

10:00-10:30 给小宝喂奶、故事;

11:00~11:30洗衣服;

11:30~1:30之间晾衣服、洗碗、拖地等其他家务;

1:30~2:30看书充电;

2:30~4:00陪孩子玩或者去早教班;

4:30接大宝回家准备小点心,放置孩子写作业;

写到这里,我已经感受剖析不下去了由于时间排得太紧凑了让我有喘不过气来的感受,这位宝妈直到晚上10点以后才算有了自己的自由时间,还要看小宝的配合情形。

真的是那句“做了妈妈之后,熬的不是夜,熬的是自由”呀!

对于宝妈来说,确实是心有戚戚焉,有了娃之后,特别是在娃小的时刻,总会感受时间不知道都去哪了,稍微不注重一天就过去了,再不注重一个月就过去了,再一回首,一年又过去了,全职妈妈很容易陷于生涯的噜苏中去,而这些噜苏往往又不看在家人眼里,这位妈妈全部都列出来,列得异常仔细,却是真真实实的生涯。

也让许多一回家就变大爷,翘着二郎腿躺在沙发上刷手机的老公们看看,女人,在家里真没闲着,别以为“不就是在家带个孩子吗?有啥累的”。

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话说回来,日子该过还得过,咱不能改变天天的任务量,可以合并同类项,做一些统筹治理和计划,否则一下子把自己累成黄脸婆了,还不受人待见,不是划不来吗?

能交给智能小家电的都扔给自动化,别为难自己

现在各种智能小家电许多,真的庆幸我们生涯在这个便利的时代。晚上可以直接预约个粥或者煲个汤,第二天一早就可以喝上香馥馥的粥,每次我蒸花卷或者做馒头,会多做一些,冻在冰柜里,早晨热一下就可以吃了。

其他便利小家电,但凡能用得上的,什么破壁机、辅食机、空气炸锅、洗碗机、扫地机器人能买的都买来用,解放双手,也解放宝妈的心情

▶老公这个“大爷”要用起来

之前看一档子综艺节目时,拍摄了还珠格格小燕子的扮演者李晟和李佳航一家,李佳航在家里时被称之为“工具人”,指哪打哪。

老公作为家庭中的一份子,不能回家就做甩手掌柜,要和老公商议好,除非是特别忙,天天回家后也要陪陪孩子,或者指点大宝作业,或者陪同小宝做游戏,即便最初做的欠好,也不要指责,多激励激励他,让他介入到家务事中

▶学会爱自己,不要太紧绷

过于紧绷的情绪,很容易造成焦虑症,而且是不知不觉地形成。

我小我私家也有体会,在生完孩子那一段时间里,感受自己天天忙得不可开交,却又不知道忙了些什么,逐渐地没有存在感和价值感时,很容易就变得心情焦躁,易怒,脾性见长。

而对照恐怖的是,若是你没有看过相关文章或者看些书,还不知道自己怎么会泛起这类情形。以是宝妈们要学会爱自己,不要过于苛求自己

没有陪好孩子?没关系呀,信赖孩子会越变越好;

衣服忘了洗?没关系啊,明儿再洗洗;

信赖我,不做这些事,天不会塌下来,不要以“妈妈是超人”为荣,爱自己也很主要。

▶家里部署些鲜花等让人心情愉悦的事物

我记得最初写作时,看到一位作家曾经讲过她写作前会来一点香薰,让自己心情变得更优美,就像一种仪式感一样,我那时一下子以为真好,我也可以这样啊。

家里买上一把鲜花,做事时来一点香薰,孩子睡着时敷上一片面膜......

女人,不要总想着悦人,也要学会悦自己,这一点,很主要!

--结语--

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4 条回复
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